Daily Archives: 05/06/2023

¿Sabías que aproximadamente un 20% de adolescentes sufren de molestias relacionadas con su crecimiento?  Esto se debe a que los huesos crecen más rápido que las estructuras adyacentes, por lo tanto, se genera malestar en las piernas y los brazos; incluso puede provocar calambres y dolores de cabeza. Si tú o tus hijos están dentro…

¿Tu día a día es lleno de prisas y ajetreos?  El día de hoy te contamos cómo el yoga puede ayudarte a vivir más tranquilo y a cuidar de ti, a través de una correcta respiración y posturas corporales que pueden traer varios beneficios a tu vida, gracias a la conexión que se consigue entre…